Burst-метроном
Space = Start/Stop • ←/→ = Burst • R = Reset
STOP
BASE (разминка/восстановление), bpm
Применить
Клик тише. Для Z2-каденса (например 70–80).
Громкость
На iPhone лучше 55–75, чтобы не оглохнуть.
BURST A (обычно подъём), bpm / сек
→ Burst A
Горный ход / ускорение. Кнопка → (или on-screen).
BURST B (финиш подъёма), bpm / сек
← Burst B
Короткий “дожим” на макушке. Кнопка ←.
Count-in
3-2-1 перед Burst
Голос “3-2-1” (не обяз.)
По умолчанию — три быстрых бипа.
Управление
START
STOP
Screen ON
На iPhone автозапирание лучше поставить “Никогда” на время тренировки.
Лог